Guide à l’attention de ceux qui désirent entreprendre une démarche en psychothérapie.

Depuis un certain temps, tout devient plus difficile pour vous. Vous éprouvez un mal-être, des difficultés psychiques, vous êtes angoissé(e) et déprimé(e), vos problèmes de couple vous paraissent insolubles, ou bien toutes sortes de difficultés relationnelles, sexuelles ou existentielles se répètent dans votre vie.

Ou encore vous désirez accéder aux aspects inconscients de votre psyché, afin d’améliorer la connaissance que vous avez de vous-même. Au bout du compte vous vous trouvez confronté(e) à une situation nécessitant de recourir aux ressources d’un tiers qui vous offre une écoute professionnelle, bref vous sentez la nécessité d’entreprendre une psychothérapie. Et vous souhaitez être bien informé(e) et trouver un praticien de la psychothérapie relationnelle compétent.

Ce petit guide réalisé par le SNPPsy se propose de vous y aider.